你的職場名片——新員工職業(yè)素養(yǎng)修煉

  培訓(xùn)講師:王冬焱

講師背景:
王冬焱老師職業(yè)化訓(xùn)練專家15年的員工管理、培訓(xùn)實戰(zhàn)經(jīng)驗國家二級心理咨詢師工作效益加速器認(rèn)證講師日產(chǎn)訓(xùn)JITA認(rèn)證TWI講師(JI\JR)PersonaGlobal-人際風(fēng)格溝通技術(shù)認(rèn)證講師曾任:世界500強-SANMINA-SCI(美資)、 詳細>>

王冬焱
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你的職場名片——新員工職業(yè)素養(yǎng)修煉詳細內(nèi)容

你的職場名片——新員工職業(yè)素養(yǎng)修煉

課程背景:



每個人希望在職場上發(fā)展順利、希望獲得良好的工作習(xí)慣、希望工作上享有更多的自主、希望擁有贏得職業(yè)贊譽的技能、希望有自己的職業(yè)規(guī)劃藍圖、希望有一道職業(yè)通關(guān)金牌。



隨著我國經(jīng)濟體量的不斷發(fā)展,各類型的企業(yè)在職場上獲得更多更快的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn),而無論何種類別企業(yè),職場人獲得良好積淀和發(fā)展的根本是職業(yè)化理念的樹立和職業(yè)素養(yǎng)的形成,這是一個職場人生存發(fā)展的基本守則,也往往是容易忽略的制勝寶典。這關(guān)乎個人職業(yè)發(fā)展和企業(yè)快速高效運轉(zhuǎn)的核心。因為缺乏經(jīng)驗和對職業(yè)發(fā)展的一些規(guī)律和方法論缺乏了解,很多人在職業(yè)發(fā)展過程中走了不少彎路,尤其針對職場新人,更應(yīng)該接受職業(yè)化素養(yǎng)的系統(tǒng)培訓(xùn),所以職業(yè)化培訓(xùn)對學(xué)員和企業(yè)都大有裨益。





課程收益:



● 理解職業(yè)化的意義和價值,了解職業(yè)價值的實現(xiàn)途徑



● 掌握主動積極的思維模式,建立影響力



● 正確理解自己與企業(yè)的關(guān)系,快速融入企業(yè)



● 找到職業(yè)心態(tài)驅(qū)動力,有效管理情緒壓力



● 明確自己的職責(zé)角色,高效執(zhí)行,提升價值



● 掌握時間精力管理和工作事務(wù)處理的基本方法





課程時間:1-2



課程對象:新入職員工



課程方式:理論講授+案例分析+小組討論+現(xiàn)場互動





課程體系:以價值驅(qū)動認(rèn)知、以意義啟發(fā)動機、以工具給予實效、以路徑指引方向





課程大綱



導(dǎo)入:職業(yè)化的意義



一、從校園到企業(yè)我們需要那些轉(zhuǎn)變?



1.從“人生理想”轉(zhuǎn)向“職業(yè)理想”;



2.由“校園人”轉(zhuǎn)向“職業(yè)人”;



3.從理論學(xué)習(xí)轉(zhuǎn)向?qū)嶋H應(yīng)用;



4.從的校園生活轉(zhuǎn)向工作狀態(tài);



5.從單純的人際交往轉(zhuǎn)向豐富的人際環(huán)境;



二、為什么要樹立職業(yè)素養(yǎng)?



1. 職業(yè)保障



2. 樹立自己的職業(yè)品牌



案例分析:電臺女主播的職業(yè)滑鐵盧的啟發(fā)



行業(yè)典范





第一講:職業(yè)價值基石——職業(yè)化觀念和定位



一、職業(yè)化態(tài)度基石



1. 職業(yè)的底層定義



2. 職業(yè)發(fā)展的底層邏輯



二、態(tài)度比技能更重要



1. 創(chuàng)業(yè)心態(tài)——為自己工作



2. 積極心態(tài)——熱忱地工作



3. “游戲”心態(tài)——快樂地工作



討論:職業(yè)心態(tài)的3類問題



1)團隊中存在的價值是什么



2)錢以外的工作動力是什么?



3)什么可以成為下一步的目標(biāo)?



三、明確角色定位



1. 資質(zhì)定位——特長和經(jīng)驗



2. 偏好定位——興趣點和價值觀



3. 需求定位——企業(yè)和部門需求



4. 角色定位——崗位職責(zé)角色



四、確立工作引擎



1. 找到自己的價值點



2. 找到薪酬以外的工作動力



五、如何確立職業(yè)錨



1. 個人愿景和崗位遠景相結(jié)合



2. 工作目標(biāo)和發(fā)展目標(biāo)的結(jié)合





第二講:職場價值驅(qū)動——情緒壓力管理與積極心態(tài)



一、自我情緒壓力管理



1. 壓力對工作績效的影響



討論:你的經(jīng)驗



1)壓力管控在何種水平績效最優(yōu)



案例:李健康的狀態(tài)怎么了?



2)壓力倒U形曲線的應(yīng)用



2、情緒管理的三要素



要素一:疏導(dǎo)是關(guān)鍵



案例分析:情緒告訴我們什么



要素二:找到情緒背后的情緒



要素三:辨別是情緒問題還是能量問題



3. 情緒壓力管理ABC法



4. 找到自身的不合理信念



5. 如何樹立積極信念



二、心態(tài)驅(qū)動——自我激勵



1. 期望值理論的賦能



2. 影響自我激勵的要素



3. 外部支持系統(tǒng)和能量源



4. 巧用馬斯洛層次需求理論



討論:我們的內(nèi)驅(qū)力從哪來—能量源表格



5. 自我激勵的的小技巧



6. 心態(tài)賦能—能量源盤點



幸福的公式/我們的啟發(fā)



第四講:職場價值保障——職業(yè)化行為



一、了解職業(yè)規(guī)范



1. 何為職業(yè)規(guī)范



示例:非職業(yè)行為



二、執(zhí)行能力助力職業(yè)素養(yǎng)



1. 案例分析:你選擇誰?——職業(yè)行為對我們的影響到底有多大?



2、職場執(zhí)行力



1).從個人角度理解執(zhí)行力



2).執(zhí)行力對個人和組織的重要性



3).如何提升執(zhí)行力



2 做任務(wù)還是做結(jié)果



2 做結(jié)果三思:結(jié)果是誰要的?結(jié)果要有什么?結(jié)果有什么用?



2 責(zé)任邏輯(鎖定責(zé)任,收獲結(jié)果)



2 四個步驟:結(jié)果定義、一對一的責(zé)任、跟蹤檢查、結(jié)果考核



討論:提升執(zhí)行力的要素





第五講:職場升值保障——時間精力管理



練習(xí):什么占了我們工作的絕大部分時間?



案例分析:問題出現(xiàn)在哪里?



一、工作效能存在的障礙



1. 時間管理問題——分不清輕重緩急



2. 工作任務(wù)與上級的確認(rèn)溝通



3. 自我成效管理



二、工作目標(biāo)緊急與重要性分析



1. 四象限分析的標(biāo)準(zhǔn)和判定步驟



2. 四象限法的新要點解讀



1)何時首先運用一象限



2)何時首先運用二象限



練習(xí):四象限法工作事務(wù)分配表



三、隨時在線時代——如何提升效率



1. 幾代時間管理方法的沿革



2. 自我時間統(tǒng)計——撰寫工作/生活日志



3. 尋找自己有價值的時間段



4. 時間管理法則



四. 后互聯(lián)網(wǎng)時代的碎片時間管理



1. 新8020法則的應(yīng)用



2.尋找自身時間節(jié)律



3.縮短計劃外時間



4.規(guī)避拖延



5.加減乘除法



時間管理APP推薦



小組練習(xí)



【課程回顧、總結(jié)、行動計劃】



 

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課程背景:當(dāng)今社會,信息化和大數(shù)據(jù)的時代,溝通在人們工作生活中的頻率越來越高,需要溝通的對象越來越廣,需要溝通的效率越來越高,溝通也變得越來越重要,不論部門崗位,它成為一個職場人的必備技能和生存法寶。良好溝通也是企業(yè)高效順暢運作的重要保障。聚焦當(dāng)下情境,識別溝通根本難點,“短、平、快”地與他人溝通、達到溝通目的成了工作的要求。你是否能夠:與上司溝通有道,讓他

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課程背景:情商的概念近代才由心理學(xué)家提出,但已并不陌生,作為與智商相對應(yīng)的概念,它成為一個社會和時代發(fā)展的助推器。信息,科技迅猛發(fā)展的當(dāng)下,AI崛起,技術(shù)執(zhí)行的可替代性越來越強,右腦思維成為這個時代可以勝出和尋求發(fā)展的利器,情商在右腦思維之中是非常重要的一環(huán)。在這樣的時代背景下,情商的作用有增無減。同時,在工作和生活中,情商發(fā)揮著重要的作用,面對快節(jié)奏的生活

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課程背景:當(dāng)今社會,壓力如影隨行,有效認(rèn)知和管理壓力情緒對個人的身心健康和職場發(fā)展有著重要作用,同時也是組織效能有效發(fā)揮的重要保障。了解人們內(nèi)心不快樂的心理根源;了解自己壓力的成因,有效應(yīng)對壓力是每個人的內(nèi)心訴求。本課程提供情緒壓力管理的方法整合,身心靈三個維度切入,從理念到方法,從體驗到悟證,給出適宜的方法工具包,升級思維模式,提升工作生活效能,做工作和生

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課程時間:3天課程大綱:序言、自我認(rèn)知,了解心態(tài)的力量1.?一流企業(yè)喜歡什么樣的職業(yè)人士2.職業(yè)化素養(yǎng)訓(xùn)練是企業(yè)與個人發(fā)展的法寶?3.積極心態(tài)與消極心態(tài)?4.成功人必備的心態(tài):積極主動一、態(tài)度比技能更重要1.創(chuàng)業(yè)心態(tài)——為自己工作2.積極心態(tài)——熱忱地工作3.“游戲”心態(tài)——快樂地工作討論:職業(yè)心態(tài)的3類問題1)我在團隊中存在的價值是什么2)錢以外的工作動力

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課程收益:●理解職業(yè)化的意義和價值●掌握主動積極的思維模式,建立影響力●正確理解自己與企業(yè)的關(guān)系,融入企業(yè)●找到職業(yè)驅(qū)動力,建立責(zé)任感●掌握在不同的職業(yè)場合應(yīng)有的行為、職場人際溝通技能●掌握時間管理和工作事務(wù)處理的基本方法l掌握有效團隊協(xié)作的方法與工具課程時間:2天,6小時/天課程方式:理論講授+案例分析+小組討論+現(xiàn)場互動課程體系:以價值驅(qū)動認(rèn)知、以意義啟

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課程收益:●幫助學(xué)員有效管理壓力,管理自己和他人的情緒●了解認(rèn)知管理,冥想技術(shù)、運動飲食、潛意識管理等方法工具●提升個人狀態(tài)和效能,營造良好的工作和生活氛圍●從具體繁雜問題跳脫出來,擺脫思維陷阱●在繁忙節(jié)奏中找到自己的放松方式●找到補充積極能量的源頭●習(xí)得樂觀幸福力●了解自我效能提升的關(guān)鍵點和方法;●學(xué)會根據(jù)自己的時間節(jié)律來管理時間和效能;●學(xué)會在隨時被干擾

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課程背景:當(dāng)今社會,壓力如影隨行,有效認(rèn)知和管理壓力情緒對個人的身心健康和職場發(fā)展有著重要作用,同時也是組織效能有效發(fā)揮的重要保障。了解人們內(nèi)心不快樂的心理根源;了解自己壓力的成因,有效應(yīng)對壓力是每個人的內(nèi)心訴求。本課程提供情緒壓力管理的方法整合,身心靈三個維度切入,從理念到方法,從體驗到悟證,給出適宜的方法工具包,升級思維模式,提升工作生活效能,做工作和生

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課程背景:每個人希望在職場上發(fā)展順利、希望獲得良好的工作習(xí)慣、希望工作上享有更多的自主、希望擁有贏得職業(yè)贊譽的技能、希望有自己的職業(yè)規(guī)劃藍圖、希望有一道職業(yè)通關(guān)金牌。隨著我國經(jīng)濟體量的不斷發(fā)展,各種類型的企業(yè)在職場上獲得更多更快的發(fā)展機遇和挑戰(zhàn),而無論何種類別企業(yè),職場人獲得良好積淀和發(fā)展的根本是職業(yè)化理念的樹立和職業(yè)素養(yǎng)的形成,這是一個職場人生存發(fā)展的基本

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清華大學(xué)卓越生產(chǎn)運營總監(jiān)高級研修班
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