情緒壓力課程體系
情緒壓力管理-劉國蘭 課時：6H
情緒壓力管理相信我們可以改變自己嗎？相信我們可以讓生活變得不同嗎？雖然很多事情在我們出生時就已經(jīng)注定，但我們?nèi)匀幌嘈庞幸恍┦强梢愿淖兊?。。。。?！?摘自《心理學(xué)改變生活》我相信每個人都有自我改善的能力，都有追求幸福美好生活的向往，當你內(nèi)心充滿了力量，了解你自己，化解不良情緒，你一定能找到自己的平衡點，每天過得充實、開心。喚醒學(xué)員內(nèi)心能量，整合團隊內(nèi)在資源，促...
講師：劉國蘭咨詢電話：010-82593357下載需求表
《組織變革中的情緒壓力管理》 課時：6H
讓心靈跟上腳步——組織變革中的情緒壓力管理課程背景本課程著重于幫助已經(jīng)身處或者即將面對在組織變革環(huán)境的職場人士，通過了解自身面對外界環(huán)境變化的應(yīng)激模式，重新審視心智模式是否適應(yīng)組織的發(fā)展變化，從而察覺自身適應(yīng)不良的根本原因和找到成長方向，重建成長型的心智模式，走出心理行為的舒適區(qū)，在變化中求發(fā)展，實現(xiàn)自我賦能和持續(xù)成長，與組織的發(fā)展同步，為職業(yè)生涯加油。課程...
講師：余倩咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情緒壓力管理藝術(shù)》 課時：12H
提升幸福力——現(xiàn)代組織生態(tài)下的情緒壓力管理藝術(shù)課程背景??人是企業(yè)中最重要的資源，情緒是人類活動的動力源泉。企業(yè)的發(fā)展前景、領(lǐng)導(dǎo)的信號暗示、同事之間的人際關(guān)系、工作負荷、職位晉升、崗位和薪酬變化等等，乃至個人家庭生活的和諧與否、父母的身體狀況等，都會給員工帶來不同程度的情緒波動。?一般來說，處于情緒低潮的員工工作效率將會大大下降，暴躁的情緒還會造成企業(yè)員工的...
講師：余倩咨詢電話：010-82593357下載需求表
《情商管理及情緒壓力舒緩》 課時：12H
情商管理及情緒壓力舒緩課程背景：當今社會是個壓力社會，無論處于什么年齡段，屬于哪個崗位，都會感受到來自工作、生活的壓力，作為投訴處理人員，感受到的來自客戶的壓力更是如履薄冰。相應(yīng)的,因為人類每時每刻都會感到各種各樣的情緒，這些情緒將直接影響從業(yè)人員的辦事效率和人際關(guān)系。對于企業(yè)的優(yōu)秀人員來說，為了更好的投入工作，情緒的控制和壓力的管理顯得尤為重要。本課程注重...
講師：鄭文茵咨詢電話：010-82593357下載需求表
《塑造積極心態(tài)——職場情緒壓力與管理》 課時：6H
塑造積極心態(tài)——職場情緒壓力與管理課程背景：積極心態(tài)是一種有形的績效推動力，是職場發(fā)展與個人成長的必備武器。當前職場壓力較大，很多管理者與員工缺乏情緒舒緩的能力與技巧，不僅影響公司經(jīng)營，更會影響自己的身心健康?！端茉旆e極心態(tài)——職場情緒壓力與管理》旨在幫管理者與員工找到并細分壓力源、掌握處理情緒與壓力的技巧，提高工作積極性、增強團隊凝聚力、提升職業(yè)忠誠度，變...
講師：文晰咨詢電話：010-82593357下載需求表
“新”健康——心理三贏領(lǐng)導(dǎo)力情緒壓力、身心健康、人際關(guān)系的整合課程背景課程老師在20年的銀行工作和10年個人咨詢案例中，看到許多管理者因為長期工作壓力與負面情緒累積而導(dǎo)致：身體出現(xiàn)健康問題（包括生理層面的疾病，情緒層面的焦慮、壓力、失眠等癥狀)、親子關(guān)系，家庭關(guān)系，人際關(guān)系的緊張，事業(yè)進入瓶頸期難以突破、生命失去動力和熱情，幸福感低等癥狀.......健康的...
