《時間“心”管理》
《時間“心”管理》詳細內(nèi)容
《時間“心”管理》
時間“心”管理
【課程背景】
人生最寶貴的兩項資產(chǎn),一項是頭腦,一項是時間。無論做什么事情,即使不用腦子
,也要花費時間。因此,管理時間的水平高低,會決定你事業(yè)和生活的成敗。
如何最有效地利用和安排時間,讓自己的工作與生活更加和諧有序,最大限度地提高
工作效率創(chuàng)造更大價值,成為人們關注的焦點。
本課程通過對如何有效地進行時間管理的講解,結(jié)合日常工作、生活中在時間管理上
存在的誤區(qū)的分析及時間管理基本方法、技巧的講解,幫助學員進行有效的時間管理、
提高工作績效,塑造企業(yè)競爭力。
【課程目標】
1、認識時間成本,建立有效的時間管理觀念。
2、找出自己浪費時間的因素,并運用適當?shù)牟呗赃M行處理。
3、學會制定符合SMART原則的工作目標。
4、掌握制定有效工作計劃的方法和過程。
5、養(yǎng)成高效工作的習慣,有效分配管理時間,從而達到提升工作績效
的目地。
【課程對象】
本課程適合企業(yè)所有員工。
【課程大綱】
第一部分:時間管理的概述
? 時間管理的概念
? 掌握時間管理是邁向成功的第一步
? 給時間管理賦予定義
? 何謂時間管理
? 時間管理的元素
? 時間管理的關鍵
? 學習時間管理的理由
? 時間管理的重要性
? 走出時間管理的誤區(qū)
第二部分:浪費時間的原因
? 浪費時間的外在因素?
1) 電話干擾
2) 不速之客
3) 溝通不良?
? 浪費時間的內(nèi)在因素?
1) 突發(fā)情況的處理?
2) 危機應付
3) 拖延
4) 條理不清?
5) 無力拒絕干擾的原因及解決方法
第三部分:時間管理的原則???
? 明確目標??
? 如何制定有效的目標?SMART原則
? 如何有計劃、有組織地進行工作
? 分清工作的輕重緩急??
? 四象限圖概念:合理地安排時間??
? 80/20法則?
? 如何將80/20法則應用于工作
? 與別人的時間取得協(xié)作
? 制定規(guī)則、遵守時間
第四部分:如何制定計劃?
? 計劃的類型??
? 制定計劃的注意事項??
? 事先的準備和了解原則??
? 設置過程控制點(里程碑)
? 制定計劃工具介紹?
第五部分:做時間的主人
? 明確的價值觀
1) 確定的目標?
2) 按優(yōu)先級排序目標?
3) 明確結(jié)果
4) 對任務按優(yōu)先級排序
? 投資第二象限
1) 積極主動?
2) 通盤考慮
3) 按照順序做事
4) 提前做好準備工作
? 突發(fā)事件處理
? 縮短計劃外時間
? 規(guī)避拖延
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