養(yǎng)生課程體系
講：內觀篇——讀懂自己的身體中醫(yī)全息自我診斷預防疾病儲存健康1.觀手診知健康2.觀青筋知健康3.觀三斑知健康4.觀眼診知健康5.觀面診知健康6.觀舌診知健康第二講：預防篇——女性養(yǎng)生重在怎么防病是什么影響了女性的體質？1、中醫(yī)五勞七傷的解釋2、不良的生活方式3、不健康的飲食結構4、不良的情志那些病殺手危害著女性健康？1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲...
講師：王玨在線咨詢下載需求表
課程大綱一、關于禪悟大方便法1、為何要悟，人生要悟個什么？2、何為禪？3、古今圣賢為智慧方便法——系統(tǒng)禪悟法二、養(yǎng)生之機——現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)與社會壓抑1、何為心態(tài)？2、現(xiàn)代職業(yè)心態(tài)省觀（煩躁、煩悶、抑郁、寵辱若驚、喜怒哀樂…）3、何為壓抑？4、壓抑是如何生成的？5、關于生氣之生病原理6、釋放壓力的八大法則三、養(yǎng)生之本——生命的道統(tǒng)體系1、何為道？2、何為道通？3...
講師：劉碩斌在線咨詢下載需求表
課程大綱/要點：講：掌握生命的密碼，讀懂自己的身體1、觀大魚際知心臟健康2、觀青筋知肝臟健康3、觀三斑知婦科健康4、觀中指知血壓健康5、觀上胸椎知乳腺健康6、觀舌診知血糖健康7、觀勞宮知脾胃健康8、觀生命線知腎臟健康9、觀生殖區(qū)知孕育健康第二講：女性常見慢性疾病預防1、引發(fā)萬種疾病的元兇-------慢性疲勞綜合癥2、位居全世界首位的現(xiàn)代文明病-------...
講師：王玨在線咨詢下載需求表
大綱一、什么是養(yǎng)生？（基本原則）二、什么是道家養(yǎng)生三、女性健康養(yǎng)生之心理健康四、女性健康養(yǎng)生之生理健康五、女性體質辨別并對存在問題（乳腺、子宮等）的解決方案六、女人得病的原因：濕寒、怨恨、飲食等七、道家養(yǎng)生為性命雙修，靜心女人更美麗—靜功篇八、養(yǎng)生先養(yǎng)心—動功篇九、辦公室女性出現(xiàn)的頸腰椎、近視、失眠、便秘等問題的功法解決方案。此課程以五行八卦養(yǎng)生、四季養(yǎng)生、...
講師：梁羅泓在線咨詢下載需求表
導言：放眼望去，如今的生態(tài)環(huán)境，空氣污染、水污染、食物污染，急性疾病爆發(fā)傳染、慢性疾病纏綿難愈，人類生存的凈土已難尋覓！認真經營養(yǎng)生，可防御時光小偷偷走健康和美麗；否則，早衰與病痛能讓時光小偷在你毫無知覺之下，偷走你的時間、金錢、健康、美麗，甚至生命！章為何要養(yǎng)生一、討論：何為養(yǎng)生？二、辯論：為何要養(yǎng)生？1.分兩組，各組選一名主辯和兩名副辯2.分主題：根據抓...
講師：陳瀅妃在線咨詢下載需求表
篇：為什么要學習《黃帝內經》？1．《黃帝內經》是一本天書2．《黃帝內經》在國學經典中地位獨特3．學習《黃帝內經》可以讓我們認知自我4?！饵S帝內經》大醫(yī)醫(yī)國，中醫(yī)治人，小醫(yī)治病第二篇：《黃帝內經》素問·上古天真論1．上古之人為何度百歲乃去？2．今時之人為何半百而衰？3．女人是如何衰老的？4．男人是如何衰老的？5．《黃帝內經》長壽的奧秘第三篇：《黃帝內經》四季養(yǎng)...
講師：王玨在線咨詢下載需求表
《易經》并不神秘，“簡易”是易學的一個要點，就是簡單，平易。易學要入門不難，難在不知道“門”在哪里?？鬃觿h詩書，定禮樂，將《易經》冠為群經之首，是諸子百家之來源，是中文化的根，做為一個中國人，如果不學《易經》，可以說有數(shù)典忘祖之概。所以，我們必須學《易經》。在歷史的長河中，易學形成了“兩派十宗”，通常，我們以為易學就是算命和風水，其實，不僅如此，易學還包括了...
講師：陳建華在線咨詢下載需求表
部分：養(yǎng)生的五大作用1）養(yǎng)生古來有之，養(yǎng)生溶解于文化，流傳于實踐2）養(yǎng)生的起源3）道家養(yǎng)生五大作用（披露）4）影響健康身心的五大因素第二部分：陰陽和五行1）養(yǎng)生的基礎知識2）陰陽的詮釋與其在養(yǎng)生上的應用3）五行的詮釋與其在養(yǎng)生上的應用4）五行應用表：相生相克的元素（迄今披露詳細的五行表）5）五行應用口訣：簡單提煉，熟記熟練（對外很少流傳）第三部分：固精、煉氣...
講師：王晨陽在線咨詢下載需求表
課程大綱： 篇：四季養(yǎng)生 一、春生夏長秋收冬藏 ?。ǘ火B(yǎng)藏.春必病溫） 春天養(yǎng)肝 肝臟在身體所有的器官當中.是唯一生子的器官. 肝臟相關的疾病的預防和治療 肝臟病人正確飲食 藥物對肝臟的影響 正確的養(yǎng)肝的食療 二.夏天養(yǎng)心 心臟病是冬天的多發(fā)疾病 養(yǎng)護不當會帶來哪些問題及穩(wěn)性問題 心臟喜苦 夏天合理飲食養(yǎng)心 三.長夏養(yǎng)脾 .脾...
講師：季馨遠在線咨詢下載需求表
課程大綱/要點：概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中年健康誰做主:的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇：頤養(yǎng)天年的奧秘：古印度延年益壽能量療法揭秘國際身心靈大師:...
講師：王玨在線咨詢下載需求表
課程大綱第一章女性的生命周期管理一、女性的各個人生階段1.兒童期--腎氣是關鍵2.青年期--“溫度”決定美麗3.中年期--養(yǎng)血，迫在眉睫4.老年期--永遠記住一句話：女人是水做的【養(yǎng)生智慧】女人若要年輕，養(yǎng)生須趁早二、《黃帝內經》中的女子生命周期1.女性的49年該如何度過2.道關口：14歲3.第二道關口：35歲4.第三道關口：49歲【養(yǎng)生智慧】早早地預防更年...
講師：張云溪在線咨詢下載需求表
概論:1.21世紀中年健康新標準2.健康大廈四大基石:適者有壽,仁者無敵3.中老年健康誰做主:好的醫(yī)生是自己篇:簡單易學的中醫(yī)望診識病----"七觀”1.觀面診知健康2.觀手診知健康3.觀舌診知健康4.觀臍象知健康5.觀青筋知健康6.觀脊柱知健康7.觀斑,麻,痘,疹知健康第二篇:中年人十大常見疾病的預防與保健1、中年人健康的四大敵--------高...
講師：王玨在線咨詢下載需求表
課程大綱： 傳統(tǒng)養(yǎng)生要則： ?。}）掌控自己 順其自然 人體比大腦更聰明(人體無為,大腦有為) 傳統(tǒng)醫(yī)學的真正作用不是機械性地對疾病進行“治療”，而是像一位老師，引導我們順應自然的力量?！ 〈荷拈L秋收冬藏 （冬不養(yǎng)藏，春必病溫） 人為什么活不到天壽 上壽百二十，中壽百歲，下壽八十 直立運動：大腦、心臟、痔瘡 從腹式呼吸到胸式呼吸：肺病 人...
講師：季馨遠在線咨詢下載需求表
講 重新認識情緒與健康一、為何說情緒會影響到健康１、心理健康才是身體健康的大保障２、情緒與身體狀況密切相關二、人都有那些情緒？會對身體造成哪些不良影響？１、喜２、怒3.憂4、思5、悲6、恐7、驚三、情緒所傷應該用什么食物和調整？1、喜2、怒3、憂4、思5、悲6、恐7、驚第二講 如何善用情緒改善身體狀況一、情緒是可以治療疾病的1、情緒治療疾病的原理2、情緒治療...
