《員工工作與家庭平衡》
《員工工作與家庭平衡》詳細內(nèi)容
《員工工作與家庭平衡》
課程大綱
【課程背景】
當下社會環(huán)境變化快速,競爭加強,每個人的工作壓力都空前增大;人們之間交際途徑多,而且方便、隱蔽,婚姻家庭受到很大威脅;工作與家庭沖突明顯,使人心疲累,甚至抑郁;如何教育孩子夫妻意見不一,到底該聽誰的?婚姻、家庭與工作之間該如何平衡,是當下職業(yè)人士的迫切需求。
【課程收益】
通過課程學(xué)習(xí),學(xué)員可以:
- 明白家庭、工作對于每一個人的重要意義;
- 掌握家庭工作平衡的重要意義;
- 理解男性與女性的天然不同;
- 掌握控制情緒的方法;
- 清晰夫妻之間是講情還是講理;
- 掌握夫妻溝通的技巧;
- 明確人生的價值和意義;
- 掌握處理工作與家庭沖突的方法;
- 掌握活在當下的方法。
【課程特色】
以講授為主、實戰(zhàn)實效的啟發(fā)、互動式培訓(xùn),讓學(xué)員學(xué)的輕松,讓培訓(xùn)真正產(chǎn)生效果
【課程形式】
專業(yè)講授、引導(dǎo)啟發(fā)、分組討論、案例分析、角色扮演、錄像分享等
【課程對象】
已婚及為人父母的職業(yè)人士
【課程時長】
1天(6小時/天)
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【課程大綱】
案例:曾國藩常年在外,是如何做好家庭與工作平衡的
第一節(jié) 工作家庭平衡
一、何為工作家庭平衡
1、工作的內(nèi)涵界定
2、工作、家庭平衡的內(nèi)涵
3、工作、家庭的平衡項目
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二、工作家庭平衡對組織的促進意義
1、符合現(xiàn)代員工的工作價值觀。
2、提升員工的綜合績效
3、提高組織的社會聲譽
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三、工作家庭平衡對員工的促進意義
1、重視家庭角色的承擔(dān)
2、緩和工作對家庭的沖突
3、促進員工身心健康
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四、工作家庭平衡對社會的促進意義
1、減輕社會壓力和不安定因素
2、體現(xiàn)了社會文明和進步
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第二節(jié)?員工工作—家庭沖突
一、員工工作家庭沖突的內(nèi)涵與表現(xiàn)
1、什么是工作家庭沖突
2、工作家庭沖突的兩種表現(xiàn)
3、工作家庭沖突的三個維度
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二、工作家庭沖突的影響因素
1、工作干擾家庭的影響因素
2、家庭干擾工作的影響因素
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三、工作家庭沖突引發(fā)的不良后果
1、對員工個人的不利影響
2、對家庭生活的不利影響
3、對企業(yè)組織的不利影響
4、對社會和諧的不利影響
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四、工作家庭沖突的相關(guān)理論
(一)角色沖突理論
1、角色模糊。
2、角色超載
3、角色壓力
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(二)角色沖突的分類與表現(xiàn)
1、客觀角色與主觀角色的沖突
2、角色內(nèi)和角色間沖突
3、個體、團隊和上下級之間的角色沖突
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(三)角色沖突的后果
1、分割理論
2、溢出理論
3、補償理論
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第三節(jié) ?如何處理工作與家庭沖突
一、正確看待工作
1、人生首要立志
2、為什么說勞動生智慧,安逸出惡人
3、為什么說勤勞則壽
4、為什么說勞動才會被社會所用
5、為什么說積極主動工作才是最正確的選擇
6、優(yōu)化工作、提升效率的三大方法
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二、正確看待家庭
1、家庭對每一個人的重要意義
2、什么是家庭
3、為什么說夫妻關(guān)系是人倫第一關(guān)系
4、教育孩子是家庭第一重要的事
5、孝敬老人夫妻應(yīng)如何做
6、夫妻一定是男主外女主內(nèi)嗎
7、家務(wù)活應(yīng)該誰干?如何分工更合適
8、夫妻一方長年不在家,應(yīng)該如何經(jīng)營幸福家庭
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三、夫妻溝通的藝術(shù)
1、男性女性天生的差異有哪些
2、溝通前先調(diào)整好自已的情緒
3、夫妻講情還是講理
4、換位思考是良好溝通的保證
5、強調(diào)共同的溝通目標
6、溝通中觀察、傾聽勝于表達
7、溝通中談判的技巧
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四、控制好自已的情緒
1、情緒ABC理論
2、認知重整的模式
3、積極的自我暗示
4、控制調(diào)節(jié)情緒的四個方法
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五、處理工作家庭沖突的舉措
1、為什么說人活在當下才最幸福
2、怎么做才是真正的活在當下
3、自我評估自已在工作中的價值
4、個人層面的工作家庭平衡四大舉施
5、組織層面的工作家庭平衡措施
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?課程大綱【課程收益】通過本課程,讓員工對職業(yè)化有一個客觀正確的認知;了解職業(yè)道德對于個人職業(yè)生涯的重要性;正確認知并深刻領(lǐng)會、應(yīng)用服務(wù)、溝通、目標、協(xié)作、責(zé)任、禮儀等八大職業(yè)意識;幫助樹立積極樂觀的陽光心態(tài);正確認知職業(yè)儀容儀表標準并自檢;通過訓(xùn)練學(xué)會正確的站立坐行等基本儀態(tài);學(xué)會正確的使用名片;掌握介紹他人的順序和話術(shù);學(xué)會正確握手;掌握拜訪客戶、接待客
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